Mijn 30 day shred-avontuur…Misschien al afgevraagd hoevele malen ik opnieuw ben begonnen, hoeveel paar oefeningen ik perfect kan uitvoeren van de talloze (en zwaar vermoeiende) exercises of van wanneer mijn afleveringen al volledig de hoek zijn ingeschoven? Wel, I must say… Ik ben nog steeds bezig, en heb maar 1 grote break ertussenin gehad! Ik wou nu toch heel even een update posten ivm dit verdomd moeilijk shred-programma.
“You can do it.”
“You can do it.” even voor mezelf en voor anderen om te stimuleren met waar je mee bezig bent of wilt bereiken. Deze eerder gericht naar het sporten die ik weer even wil bijschaven. Zoals eerder verteld wil ik de draad terug oppikken en moet ik mezelf dan ook op verschillende vlakken zien te motiveren. Vandaag ben ik Decathlon binnengewandeld en heb mezelf getrakteerd op geschikte loopkledij voor dit tijd van het jaar en heb zonet terug m’n eerste zumba-les achter de rug! He he …
Vanmorgen ben ik de Decathlon binnengeweest en toch vlug maar eens naar de ‘running’ afdeling gelopen en heb uiteindelijk toch een boven, – en onderstuk gekocht om aan te trekken bij dit koude weer.