Like I said before in my previous post.. I’m going to be more healthier, so here’s a new and fresh start!
In mijn post met goede voornemens voor 2013 had ik vermeld dat ik dit jaar eindelijk eens werk wil maken van gezonder te gaan leven en dus terug wat sportiever door het leven wil gaan. Bij deze mijn aankondiging want ik begin vanaf .. NU! Ik ben al een paar dagen intensief bezig met het bijeenrapen van informatie zoals o.a. motivatieplaatjes, ideeën en tips om oefeningen thuis te doen, wat de perfecte outfit is om in dit koude winterweer buiten te gaan hardlopen enzovoort.
Doel: niet een bepaald gewicht in m’n hoofd maar ik wil in ieder geval wat ‘vet’ wegkrijgen en me beter in m’n vel voelen. En meer zelfvertrouwen, maybe?