We finally took the step for trying out those Start to run lessons.
Een paar jaar geleden had ik een bevlieging en dat ik de start to run zou gaan volgen om wat conditie te krijgen en toch terug iets van sport te hebben maar zeggen is gemakkelijker dan gedaan. Hiermee bedoel ik dus dat er helemaal niks van in huis is gekomen, nochtans had ik wel al de podcasts gedownload van Evy Gruyaert.
Ondertussen doe ik zumba met een vriendin en de start to run is weer ter sprake gebracht.. Na wat overleg van wanneer we zouden gaan lopen en waar zijn we er praktisch zo goed als uitgekomen. Gisteren zijn we op stap geweest en heb ik onder andere deze ipod shuffle gekocht want daar zat ik nog wat met vragen hoe / wat ik moest gebruiken om te gaan lopen. Ik was van plan m’n iphone mee te nemen en dan zo’n speciaal armband te kopen waar je hem kunt instoppen maar dit vertrouwde ik dan toch niet 100%.
Ook even gestopt om nog een paar extra trainingsbroeken en pulls te gaan kopen en we waren klaar. Gisterenavond zijn we dan voor de eerste keer gaan lopen. We hebben de STR les 1 opgezet en eigenlijk ging het redelijk vlot! We waren allebei erg blij dat we geen last hadden dus we hebben goede moed verzameld voor les 2 (die we zullen houden op dinsdagavond).
Dit is de ipod shuffle die ik heb aangeschaft, en natuurlijk in de roze versie ;- )
Hij bevat 2GB en kun je overal op vastklikken wat dus ideaal is om te gaan lopen.
I’ll keep you posted ivm onze loop-vordering met STR.
Loopschema says
Veel succes alvast! Mocht jij ook beginnen met lopen door dit sportieve verhaal, check dan zeker eens http://www.start-to-run.nl
Je vind er loopschema’s, tips en een uitgebreid forum waar je je vragen kwijt kan! Waar wacht je nog op? – Start to run!